Definición de ataraxia

1. f. En Filosofía, calma, tranquilidad moral, o imperturbabilidad del espíritu.
   
   La ataraxia es un concepto filosófico que se origina en la antigua Grecia, especialmente en el estoicismo y el epicureísmo. Esta palabra proviene del griego "ataraxia", que significa "imperturbabilidad" o "serenidad".
   
   En la filosofía estoica, se cree que alcanzar la ataraxia es una de las metas más importantes de la vida, ya que implica llegar a un estado de calma y paz interior.
   
   La ataraxia se considera como el estado mental en el que la persona es capaz de mantener la tranquilidad frente a las adversidades y perturbaciones externas. Es una especie de equilibrio mental que permite a la persona mantenerse sereno, sin ser afectada por las emociones negativas o los conflictos que surgen en el mundo externo.
   
   En el contexto de la filosofía epicúrea, la ataraxia se logra a través del placer y la satisfacción de los deseos naturales y necesarios. Según Epicuro, la búsqueda del placer y la evitación del sufrimiento son los principales motivadores de las acciones humanas. Sin embargo, no se refiere a un placer hedonista y desmedido, sino a una vida en la que se satisfacen las necesidades básicas y se evita el exceso y la sobreindulgencia.
   
   La ataraxia implica vivir en armonía con uno mismo y con el entorno, encontrando la tranquilidad interna y la serenidad necesaria para enfrentar los desafíos de la vida cotidiana. No es simplemente la ausencia de problemas o dificultades, sino una actitud mental que permite lidiar con ellos de manera equilibrada y sin perturbación excesiva.
   
   Ejemplos de uso: "El filósofo estoico defendía la importancia de buscar la ataraxia como uno de los objetivos principales de la vida, ya que proporciona serenidad y paz interior"
   
   "Me esfuerzo por alcanzar la ataraxia en mi día a día, tratando de mantener la calma y no dejando que los problemas externos afecten mi estado de ánimo"
   
   "Según la filosofía epicúrea, la ataraxia se logra a través del disfrute moderado de los placeres naturales, evitando los excesos y buscando una vida equilibrada"
   
   "La ataraxia no se trata simplemente de no tener problemas, sino de cultivar una actitud mental que nos permita lidiar con ellos de manera tranquila y sin perturbación"
   
   "La búsqueda de la ataraxia me ha enseñado a encontrar la armonía entre mis necesidades y deseos, evitando caer en la sobreindulgencia y buscando un equilibrio en mi vida"
   
   "Practicar la meditación diariamente me ayuda a acercarme cada vez más a la ataraxia, encontrando la paz interior y la serenidad necesaria para enfrentar los desafíos de la vida"
   
   "La ataraxia no implica evitar las emociones negativas, sino aprender a regresar rápidamente al equilibrio después de experimentarlas, manteniendo así una serenidad constante".
   
   
   Origen etimológico de ataraxia: proviene de la palabra griega antigua ἀταραξία (ataraxía).

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