Definición de día pesado

1. m. Aquel día en que está muy cargada la atmósfera. Día que es muy caluroso, húmedo y sofocante.
   
   Además de caracterizarse por tener una atmósfera cargada, el día pesado también se distingue por ser extremadamente caluroso. El calor se acumula en el ambiente, generando una sensación agobiante que dificulta la actividad física y el bienestar general de las personas.
   
   Por otro lado, la humedad también es una característica clave de los días pesados. El aire se vuelve denso y húmedo, haciendo que la transpiración sea más lenta y la sensación de bochorno sea aún más intensa. Incluso el simple acto de respirar se vuelve más difícil, lo que puede llevar a una sensación de fatiga y agotamiento constante.
   
   El día pesado puede afectar negativamente la calidad del sueño, ya que el ambiente opresivo y cargado dificulta la relajación y el descanso adecuado. Además, este tipo de clima puede tener impactos en la salud, especialmente en personas sensibles como aquellas con enfermedades respiratorias o cardiovasculares.
   
   Es importante tener en cuenta que el día pesado no solo se refiere a un clima específico, sino que también puede ser causado por la presencia de contaminantes o polución en el aire, lo que agrava aún más las condiciones atmosféricas y produce una sensación aún más incómoda.
   
   Ejemplos de uso: "Hace un día pesado hoy, me siento un poco cansada".
   
   "Hoy se ha levantado el día pesado, gris y bochornoso", Pabellón de reposo / Tobogán de hambrientos - Camilo José Cela - 2020
2. En halterofilia, aquel que se dedica al levantamiento de pesos más pesados que otros días.
   
   Ejemplo de uso: "Hoy vamos a tener un día pesado en el gimnasio: estuve viendo la rutina que nos toca".

Meteorología

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