Significado de fobia | Sinónimos y oraciones con ejemplos de uso de fobia
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Definición de fobia

La fobia es un miedo intenso e irracional que experimentan algunas personas en situaciones específicas. Se manifiesta como un trastorno psicológico que genera ansiedad extrema y puede desencadenar ataques de pánico. Este temor desproporcionado puede dirigirse hacia objetos, situaciones o actividades concretas, y se utiliza como sufijo en términos como claustrofobia, xenofobia, agorafobia e hidrofobia.
 


Tabla de contenido


Definición de fobia

  1. f. Miedo angustioso que algunos enfermos experimentan en determinadas circunstancias.

    Sirve también como sufijo a algunas palabras como claustrofobia, xenofobia, agorafobia, hidrofobia.

    La fobia es un trastorno psicológico caracterizado por un miedo irracional y desproporcionado hacia objetos, situaciones o actividades específicas. Este miedo puede llegar a ser tan intenso que provoca ansiedad extrema e incluso ataques de pánico en quienes lo padecen.

    Las fobias pueden manifestarse de diversas formas, desde el temor a espacios cerrados (claustrofobia) hasta el rechazo a personas de otras culturas (xenofobia). Cada tipo de fobia tiene sus propias características y desencadenantes, pero todas comparten la característica de generar un malestar significativo en la persona afectada.

    Es importante destacar que las fobias no son simples miedos comunes, sino que interfieren de manera significativa en la vida diaria de quienes las sufren. A menudo, las personas con fobias evitan activamente aquello que les provoca temor, lo que puede limitar sus actividades cotidianas y su calidad de vida.

    El tratamiento de las fobias suele implicar terapia psicológica, como la terapia cognitivo-conductual, que ayuda a la persona a enfrentar sus miedos de manera gradual y controlada. En algunos casos, también se recurre a la medicación para aliviar los síntomas de ansiedad asociados a las fobias.

    Ejemplos de uso: "Desde pequeño, siempre he tenido fobia a las arañas, me paraliza solo ver una."

    "La claustrofobia es una fobia muy común que afecta a muchas personas en situaciones de espacios cerrados."

    "La xenofobia es un problema social grave que se manifiesta en actitudes discriminatorias hacia personas de otras culturas."

    "Después de sufrir un ataque de pánico en un centro comercial, desarrolló agorafobia y le cuesta salir de casa."

    "La hidrofobia es el miedo irracional al agua, lo cual le impide disfrutar de actividades acuáticas como la natación."


    Origen etimológico de fobia: proviene de la palabra griega antigua φοβία (fobía, "temor")

Segundo diccionario:
fobia
    Origen de la palabra: (del griego, horror.)

  1. Elemento que entra en algunas voces compuestas, como hidroFOBIA, para indicar repulsión o aversión hacia una cosa.
Actualizado: 15/02/2024 - Autor: Leandro Alegsa
  • ¿Necesitas una definición más sencilla de «fobia»?


 foca

Sinónimos y antónimos de fobia
Sinónimos: antipatía, aversión, inquina, miedo, odio
Antónimos: afecto, simpatía
Ver aquí todos los sinónimos de fobia

Ejemplos de oraciones con fobia (y derivados)
« El psicólogo ayudó a su paciente a superar una fobia que le había impedido llevar una vida normal durante años. »
« Aunque tenía miedo, decidí enfrentar mi fobia para superarla. »
« El escritor de terror creó una obra que llevaba al lector al límite de sus miedos y sus fobias más profundas. »
(de fobia | plural)
« Después de mucho esfuerzo y dedicación, finalmente logré superar mis miedos y fobias y vivir una vida plena y feliz. »
(de fobia | plural)
« El psicólogo utilizó terapia cognitivo-conductual para ayudar a su paciente a superar sus miedos y fobias. »
(de fobia | plural)
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  • Cómo superar mi fobia social

    Existen diversas estrategias que pueden ayudarte a superar la fobia social. A continuación, te presento algunas posibles recomendaciones:

    1. Busca ayuda profesional: Un psicoanalista o un terapeuta especializado puede ayudarte a identificar las raíces y los desencadenantes de tu fobia social y a desarrollar estrategias para manejarla.

    2. Practica la exposición gradual: Empieza a enfrentarte a situaciones sociales que te generan ansiedad de manera gradual, empezando por aquellas que te resulten menos desafiantes. Paso a paso, irás aumentando la dificultad de las situaciones.

    3. Desafía tus pensamientos negativos: Muchas veces, las personas que padecen de fobia social tienden a tener pensamientos excesivamente autocríticos y negativos sobre sí mismas. Trata de identificar estos pensamientos y reemplazarlos por otros más realistas y objetivos.

    4. Aprende técnicas de relajación: La práctica regular de técnicas de relajación como la meditación, la respiración profunda o el yoga puede ayudarte a reducir la ansiedad y el estrés.

    5. Participa en actividades que te gusten: Hacer cosas que disfrutes puede ser una excelente manera de distraer tu mente de tus miedos y de recordarte que hay cosas en la vida que te dan placer y satisfacción.

    Recuerda que superar la fobia social puede ser un proceso gradual y que requiere de esfuerzo y perseverancia, pero con la ayuda adecuada y la actitud correcta, es posible lograrlo. ¡Ánimo!
Fuentes bibliográficas y más información de fobia:
Análisis de fobia

Usos de fobia

Se emplea como: sustantivo femenino

¿Cómo separar en sílabas fobia?

fo-bia
La palabra fobia tiene 2 sílabas.

¿Dónde tiene acentuación fobia?

Tiene su acento prosódico (sin tilde) en la sílaba: fo
Tipo de acentuación de fobia: Palabra grave (también llana o paroxítona).
Posee diptongo creciente ia.

Pronunciación de fobia

Pronunciación (AFI): [ ˈfo.βja ]

Cantidad de letras, vocales y consonantes de fobia

Palabra inversa: aibof
Número de letras: 5
Posee un total de 3 vocales: o i a
Y un total de 2 consonantes: f b

¿Es aceptada "fobia" en el diccionario de la RAE?

Ver si existe en el diccionario RAE: fobia (RAE)

Categorías donde se encuentra: fobia

Psicología - Sustantivos

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Abreviaturas empleadas en la definición
f. = sustantivo femenino
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Cómo citar la definición de fobia
Definiciones-de.com (2024). Definición de fobia - Leandro Alegsa © 15/02/2024 url: https://www.definiciones-de.com/Definicion/de/fobia.php

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