Definición de frugalidad

1. f. Sobriedad, moderación.
   
   La frugalidad es una cualidad que se manifiesta en el modo de vivir y consumir de manera sencilla y medida, evitando los excesos y la ostentación.
   
   Esta práctica no solo se aplica a la alimentación, donde quizás es más reconocida, sino también al uso de recursos, la gestión del tiempo y el consumo en general.
   
   La persona frugal busca optimizar lo que tiene sin caer en la carencia, pero siempre evitando el derroche.
   
   En un sentido más amplio, la frugalidad puede entenderse como una filosofía de vida que promueve valores como la sostenibilidad, el respeto por los recursos naturales y la valoración de lo esencial sobre lo superfluo.
   
   Históricamente, la frugalidad ha sido valorada como virtud en diversas culturas, religiones y tradiciones filosóficas, desde el estoicismo hasta el budismo, pasando por corrientes cristianas y otras religiones monoteístas. En estos contextos, la frugalidad no solo se asocia con la moderación material, sino también con una búsqueda de riqueza espiritual y emocional.
   
   Ejemplos de uso: "La frugalidad en su alimentación le ha permitido mantener una salud óptima durante años".
   
   "Adoptar la frugalidad como filosofía de vida ha transformado completamente su manera de relacionarse con el mundo material".
   
   "En tiempos de crisis económica, la frugalidad se convierte en una estrategia esencial para la supervivencia de muchas familias".
   
   "La frugalidad no implica renunciar al placer, sino encontrar la satisfacción en las cosas más simples y auténticas".
   
   "El movimiento hacia la sostenibilidad ambiental promueve la frugalidad como medio para reducir el impacto negativo en el planeta".
   
   "La frugalidad, cuando se practica con consciencia, puede llevar a una experiencia de vida más rica y significativa".
   
   "Celebridades que adoptan un estilo de vida marcado por la frugalidad envían un poderoso mensaje contra la cultura del derroche y el consumo excesivo".

Origen de la palabra: (latín frugalitas, -átis.)


f. Templanza, moderación en la comida y en la bebida.

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