Blok out es un término utilizado en el voleibol para referirse a una acción defensiva crucial. Consiste en interceptar el balón proveniente del equipo contrario, impidiendo que cruce la red y caiga en tu campo, lo cual resultaría en un punto para ellos. Es una técnica fundamental para detener los ataques rivales y mantener el control del juego. El blok out requiere coordinación, agilidad y timing preciso por parte de los jugadores que buscan bloquear el balón y evitar que penetre en su territorio.