El fortalecimiento es el acto de aumentar la fuerza, resistencia o solidez de algo, ya sea en el aspecto físico, emocional o mental. En el plano físico, implica el desarrollo de los músculos y la mejora de la capacidad física para realizar actividades con mayor eficacia y seguridad.
El fortalecimiento es un proceso que implica el incremento de la fuerza, la resistencia o la solidez de algo, ya sea físico, emocional o mental.
En el ámbito físico, el fortalecimiento se refiere al desarrollo de los músculos y la mejora de la capacidad física para realizar actividades con mayor eficacia y seguridad.
En el plano emocional, el fortalecimiento se relaciona con la capacidad de afrontar situaciones adversas, superar obstáculos y mantener una actitud positiva frente a los desafíos que se presentan en la vida. Implica cultivar la resiliencia, la autoestima y la confianza en uno mismo para enfrentar las dificultades con determinación y optimismo.
Por otro lado, en el ámbito mental, el fortalecimiento se refiere al desarrollo de habilidades cognitivas como la concentración, la memoria, el razonamiento lógico y la toma de decisiones. Se busca potenciar la capacidad intelectual y mejorar el rendimiento en tareas que requieren un alto grado de concentración y análisis.
Ejemplos de uso: "El fortalecimiento muscular es fundamental para prevenir lesiones y mejorar el rendimiento deportivo."
"Tras superar una situación difícil, experimenté un fortalecimiento emocional que me permitió afrontar nuevos desafíos con mayor confianza."
"La práctica de ejercicios mentales contribuye al fortalecimiento de la memoria y la concentración, mejorando así el rendimiento académico."
Origen etimológico de fortalecimiento: proviene de fortalecer y con el sufijo -miento
• « Aunque a veces parezca que la vida es una lucha constante contra las adversidades, en realidad es un proceso de fortalecimiento y superación personal. »
• « Los temas habilitados para su tratamiento en la Convención Constituyente eran, entre otros, el fortalecimiento del régimen federal; el establecimiento del Defensor del Pueblo; normas de preservación del medio ambiente; »
• « En el 30 del siglo XX, con la llegada de Getúlio Vargas al gobierno, comienza una reacción nacionalista que tuvo como estrategia el fortalecimiento del Estado Nacional de Brasil. Este se convirtió en el principal agente económico, organizador social y cultural. »
• « La bicicleta resulta ideal para el descenso y control de peso, aunque necesita el trabajo complementario del tren superior y del fortalecimiento de los músculos de la espalda y cuello, que se pueden trabajar con la ayuda de mancuernas. »
• « "Si pone a trabajar los mismos músculos día tras día, se fortalecerán en detrimento de los demás", asegura Wayne Westcott, consultor de ejercicios de fortalecimiento. "El desequilibrio puede conducir al daño". »
for-ta-le-ci-mien-to La palabra fortalecimiento tiene 6 sílabas.
¿Dónde tiene acentuación fortalecimiento?
Tiene su acento prosódico (sin tilde) en la sílaba: mien Tipo de acentuación de fortalecimiento: Palabra grave (también llana o paroxítona). Posee diptongo creciente ie.
