Este texto nos habla sobre la importancia del movimiento en los seres humanos. Nos dice que los humanos no nacen para estar quietos, sino que necesitan moverse. Sin embargo, en las ciudades modernas, las condiciones de vida hacen que las personas sean sedentarias, es decir, que pasen mucho tiempo sin moverse. Esto se debe a la falta de áreas verdes y al cansancio que causan las presiones económicas y laborales. Como resultado, las personas se vuelven inactivas y perezosas.