Entrenar es el acto de preparar de manera adecuada a una persona o grupo para la práctica de un deporte o el uso de algo en particular. Esta preparación no solo se enfoca en lo físico, sino también en lo mental y técnico, con el objetivo de mejorar el rendimiento y las habilidades. Incluye desde ejercicios específicos y prácticas regulares hasta sesiones teóricas que abordan estrategias y tácticas relevantes al área de interés.
Entrenar implica no solo la preparación física sino también mental y técnica, buscando optimizar el rendimiento y las habilidades de la persona o grupo en cuestión.
Este proceso puede abarcar desde ejercicios específicos, prácticas regulares, hasta sesiones teóricas que profundicen en estrategias y tácticas pertinentes al área de interés.
La finalidad del entrenamiento es alcanzar un nivel óptimo de competencia, mejorar constantemente y prepararse para enfrentar desafíos o competiciones.
Además, el acto de entrenar puede aplicarse a una amplia gama de contextos más allá del deportivo, como el académico, el laboral o el personal.
Por ejemplo, se puede entrenar a una persona para mejorar sus habilidades comunicativas, su desempeño en un instrumento musical o incluso para desarrollar hábitos saludables. En estos casos, el entrenamiento sigue siendo un proceso planificado y sistemático diseñado para fomentar el crecimiento y la mejora en el área de interés.
El entrenamiento requiere de la figura del entrenador, un individuo con conocimientos y experiencia en el campo específico, capaz de guiar, motivar y proporcionar retroalimentación efectiva a quienes están siendo entrenados.
Ejemplos de uso: "entrenar a un equipo de fútbol"; "entrenar en el manejo de las armas".
"Decidí entrenar para la maratón de este año, aumentando gradualmente mis distancias semanales".
"La empresa contrató a un experto para entrenar al personal en el uso del nuevo software de gestión".
"Como parte de su desarrollo personal, ha comenzado a entrenar su mente con ejercicios de meditación y lectura diaria".
"El músico pasó meses entrenando sus dedos para poder ejecutar esa compleja pieza de piano".
"Antes de la competencia, es crucial entrenar la estrategia y tácticas de juego con el equipo".
Origen etimológico de entrenar: proviene del francés entraîner
Segundo diccionario: entrenar
Origen de la palabra: (fr. entrainer.)
tr. Preparar y adiestrar atletas y deportistas. Ú.t.c.r.
fig. Preparar mediante el ejercicio adecuado para cualquier clase de actividad.
fig. = figurado fr. = frase t. = tiempo tr. = verbo transitivo Ú. = Úsase Ú.t. = Úsase también Ú.t.c. = Úsase también como... Ú.t.c.r. = Úsase también como reflexivo V. = Ver o Verbo v. t. = verbo transitivo Más abreviaturas...
