"Sedentario/a" se refiere a aquellas actividades o tareas que se realizan en una posición sentada y requieren de un mínimo de movimiento físico.
Por ejemplo, trabajos que se llevan a cabo en una oficina, como el trabajo de oficina, programación o escritura, se consideran labores sedentarias. Otro ejemplo sería la actividad de estudiar, que también implica muy poco o ningún movimiento físico.
Ejemplos de uso: "Mi trabajo como programador es sedentario, ya que paso la mayor parte del día frente a la computadora sin mucho movimiento físico"
"La escritura de un libro es una actividad sedentaria, ya que implica sentarse durante largos períodos de tiempo sin mucho movimiento físico."
En este sentido, "sedentario/a" se refiere a aquellos oficios o estilos de vida que implican poco movimiento físico en general.
Por ejemplo, un empleo como bibliotecario, que requiere principalmente tareas de lectura y organización de libros, se considera un trabajo sedentario. También se aplica a personas cuya rutina diaria no incluye actividades físicas intensas o deportes.
Ejemplos de uso: "Mi abuelo lleva una vida sedentaria después de su jubilación, disfruta de actividades más tranquilas como leer y ver la televisión"
"Trabajar como recepcionista en un hotel implica una vida sedentaria, ya que la mayoría del tiempo se pasa sentado detrás del escritorio"
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