Una persona resiliente es aquella que posee la capacidad de adaptarse y superar situaciones adversas y difíciles. A continuación, se detallan algunas características que suelen tener las personas resilientes:
- Son capaces de mantener una actitud positiva frente a las adversidades y ven cada situación como una oportunidad para aprender y crecer.
- Tienen una gran capacidad de autocontrol y manejo de las emociones, lo que les permite mantener la calma y tomar decisiones acertadas en momentos de crisis.
- Poseen una gran capacidad de comunicación y resolución de conflictos, lo que les permite establecer relaciones saludables y positivas con los demás.
- Son personas creativas e innovadoras, capaces de encontrar soluciones creativas y eficaces a los problemas que se les presentan.
- Tienen una gran capacidad de adaptación al cambio y a las situaciones nuevas, lo que les permite salir fortalecidos de cada situación difícil que enfrentan.
- Son perseverantes y no se rinden fácilmente ante los obstáculos. Mantienen una actitud de lucha constante ante las dificultades y no se dan por vencidos hasta alcanzar sus metas.
Sugiero leer:
Definición de capacidad
