Definición de chian

1. m. Hond. Chía: planta herbácea de la familia de las lamiáceas.
   
   El chian o chía es originaria de América Central y México, y sus semillas son conocidas por ser una importante fuente de nutrientes, como ácidos grasos omega-3, fibra, proteínas y antioxidantes.
   
   Estas semillas se pueden consumir directamente o utilizar en la preparación de diversos alimentos, como batidos, yogures, panes, entre otros.
   
   También se le atribuyen propiedades beneficiosas para la salud, como la regulación del tránsito intestinal y la reducción del colesterol.
   
   ♦ Esta acepción se emplea en: Honduras
   
   
   Etimología u origen de la palabra chian: proviene del náhuatl chia o chian.

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