Ingurgitar es un término que hace referencia a la acción de consumir alimentos de manera rápida y sin realizar el proceso de masticación adecuado.
Esta práctica puede resultar perjudicial para la salud digestiva, ya que la masticación es fundamental para una adecuada digestión de los alimentos. Al ingerirlos sin masticar, se dificulta el proceso de descomposición de los alimentos en el estómago, lo que puede provocar malestares estomacales, indigestión e incluso problemas más graves a largo plazo.
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