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f. Conjunto de funciones orgánicas por las que los alimentos son transformados y hechos aptos para el crecimiento y la actividad de un ser viviente, animal o vegetal.
La nutrición es un proceso fundamental para la supervivencia y el desarrollo de los seres vivos, ya que proporciona los nutrientes necesarios para mantener las funciones vitales del organismo. Este proceso incluye la ingestión, la digestión, la absorción y el metabolismo de los alimentos, así como la eliminación de los desechos.
La nutrición adecuada es esencial para el crecimiento y el desarrollo saludable, así como para mantener un sistema inmunológico fuerte y prevenir enfermedades. Los nutrientes esenciales incluyen carbohidratos, proteínas, grasas, vitaminas, minerales y agua, los cuales deben ser consumidos en cantidades adecuadas para satisfacer las necesidades del organismo.
Además de proveer energía, la nutrición también desempeña un papel crucial en la reparación y mantenimiento de tejidos, la regulación de procesos metabólicos y la prevención de deficiencias nutricionales. Una dieta equilibrada y variada es clave para garantizar una nutrición óptima y promover la salud a lo largo de la vida.
La nutrición es un proceso fundamental para la supervivencia y el desarrollo de los seres vivos, ya que proporciona los nutrientes necesarios para mantener las funciones vitales del organismo. Este proceso incluye la ingestión, la digestión, la absorción y el metabolismo de los alimentos, así como la eliminación de los desechos.
La nutrición adecuada es esencial para el crecimiento y el desarrollo saludable, así como para mantener un sistema inmunológico fuerte y prevenir enfermedades. Los nutrientes esenciales incluyen carbohidratos, proteínas, grasas, vitaminas, minerales y agua, los cuales deben ser consumidos en cantidades adecuadas para satisfacer las necesidades del organismo.
Además de proveer energía, la nutrición también desempeña un papel crucial en la reparación y mantenimiento de tejidos, la regulación de procesos metabólicos y la prevención de deficiencias nutricionales. Una dieta equilibrada y variada es clave para garantizar una nutrición óptima y promover la salud a lo largo de la vida.
Etimología u origen
proviene de la palabra latina nūtrītiō, nūtrītiōnis, derivado de nūtriō, nūtrīre (que significa "amamantar").
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