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Diccionario

Significado de «saludable»

Significado de saludable · Sinónimos, ejemplos y análisis de uso

Saludable se refiere a todo aquello que favorece la salud del cuerpo, promoviendo el equilibrio y el buen funcionamiento del organismo.

Se aplica a alimentos, hábitos, ambientes y condiciones que ayudan a prevenir enfermedades y mantener un estado óptimo de salud.

También se utiliza para describir aquello que es beneficioso o provechoso para alcanzar un objetivo, ya sea físico, emocional, social o profesional.

Por ejemplo, mantener una comunicación abierta y honesta es saludable para las relaciones interpersonales.
saludable: La buena alimentación contribuye a una constitución saludable.

Tabla de contenido

Definición de saludable

1
adj. Bueno para la salud corporal.

La palabra "saludable" se refiere a todo aquello que es beneficioso, favorable o propicio para el bienestar físico y la salud del cuerpo.

Se aplica a alimentos, hábitos, ambientes y condiciones que promueven el equilibrio y el buen funcionamiento del organismo, contribuyendo a prevenir enfermedades y mantener un estado óptimo de salud.

Ejemplos de uso: "Una dieta rica en frutas y verduras es fundamental para llevar un estilo de vida saludable"

"El ejercicio regular es una práctica saludable que fortalece el sistema cardiovascular y muscular"

"Clima muy saludable".
2
Provechoso para un fin.

En este sentido, "saludable" se refiere a aquello que es beneficioso, útil o provechoso para alcanzar un determinado objetivo o propósito, ya sea en el ámbito físico, emocional, social o profesional.

Ejemplos de uso: "Mantener una comunicación abierta y honesta es saludable para las relaciones interpersonales"

"Es importante establecer límites saludables en el trabajo para mantener un equilibrio entre la vida laboral y personal".

Segundo diccionario

1
adj. Que sirve para conservar o restablecer la salud corporal.
2
fig. Provechoso para un fin, y especialmente para bien del alma.

Cómo citar esta definición

Definiciones-de.com (2023). Definición de saludable - Leandro Alegsa © 16/12/2023.

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Ejemplos de oraciones con saludable

  • « La buena alimentación contribuye a una constitución saludable. »
    saludable: La buena alimentación contribuye a una constitución saludable.
  • « El jardinero cuida cada yema para asegurar un crecimiento saludable. »
    saludable: El jardinero cuida cada yema para asegurar un crecimiento saludable.
  • « La alimentación saludable es esencial para mantener un cuerpo sano y equilibrado. »
    saludable: La alimentación saludable es esencial para mantener un cuerpo sano y equilibrado.

Análisis de la palabra saludable

  • Palabra inversa: elbadulas
    Número de letras: 9
    Vocales: a u a e
    Consonantes: s l d b l
  • Separación en sílabas: sa-lu-da-ble
    Tipo de acentuación: Palabra grave (también llana o paroxítona).
  • Pronunciación (AFI): [ sa.luˈða.βle ]
  • RAE: Consultar en la RAE

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¿Cómo sabes cuando una persona está saludable? ▾

Nombre: Mateo · Fecha: 21/09/2023

Hola, me gustaría saber cuáles son los indicadores que nos permiten identificar cuándo una persona se encuentra en buen estado de salud. ¡Gracias!
Para determinar si una persona está saludable, es necesario evaluar varios aspectos de su estado físico y mental. Algunos indicadores comunes de buena salud incluyen:

1. Apariencia física: Una persona saludable suele tener un aspecto generalmente saludable, con una piel clara y radiante, cabello brillante y uñas fuertes. También puede tener un peso adecuado para su altura y edad.

2. Energía y vitalidad: Una persona saludable tiene niveles de energía adecuados y se siente enérgica durante el día. Puede realizar actividades físicas sin dificultad y no se cansa fácilmente.

3. Sistema inmunológico fuerte: Una persona saludable tiene un sistema inmunológico fuerte, lo que significa que es menos propensa a enfermarse y se recupera rápidamente de enfermedades menores.

4. Buena condición física: Una persona saludable tiene una buena condición física, lo que implica tener una buena resistencia cardiovascular, fuerza muscular adecuada y flexibilidad.

5. Alimentación equilibrada: Una persona saludable sigue una dieta equilibrada y consume una variedad de alimentos nutritivos. También evita el consumo excesivo de alimentos procesados, azúcares y grasas saturadas.

6. Sueño adecuado: Una persona saludable duerme lo suficiente y tiene un sueño de calidad. Esto implica tener un horario regular de sueño y despertarse sintiéndose descansado y renovado.

7. Salud mental: Una persona saludable tiene un buen estado de salud mental. Esto implica tener una buena autoestima, manejar el estrés de manera efectiva y tener relaciones sociales saludables.

Es importante tener en cuenta que la salud es un concepto amplio y multifacético, y estos indicadores pueden variar de una persona a otra. Siempre es recomendable consultar a un profesional de la salud para obtener una evaluación más precisa de la salud de una persona.

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